“Maak zelfzorg jouw prioriteit en hervind rust, energie en verbinding met wie je bent.”
Voor sensitieve vrouwen die bewuster willen leven
"Verlang jij naar rust en ruimte voor jezelf?"
Maar weet je niet hoe je uit de maalstroom van moeten, presteren en de verwachtingen van anderen kunt stappen?
Herken je dit?
- Je zorgt voor iedereen, maar vergeet jezelf.
- Je wilt het goed doen, het liefst perfect, maar het voelt nooit goed genoeg.
- Je hoofd is vol, je lijf is moe.
- Ontspannen lukt niet, want je staat altijd ‘aan’.
- Je verlangt naar rust, maar blijft doorgaan.
- Je voelt feilloos wat anderen nodig hebben, maar wat wil jij?
- Je bent moe van het piekeren en twijfelen.
- Je weet dat het anders kan, maar waar begin je?
….of dit?
Je hebt een fijn leven, maar toch voelt het alsof je er niet echt van kunt genieten.
Je geeft alles, behalve aan jezelf.
Je voelt je geleefd, vaak gespannen en overspoeld. Soms weet je niet eens meer wat je voelt.
Na een drukke dag verdwijn je in je telefoon, om je daarna schuldig en ontevreden te voelen.
Je komt nooit écht toe aan wat voor jou belangrijk is.
Je hebt al stappen gezet in je zelfontwikkeling, maar mindfulness of yoga voelt als ‘moeten’ en je hoofd blijft vol.
Je hebt al van alles geprobeerd maar het bracht niet wat je hoopte.
Je zoekt naar een andere benadering – meer vanuit je gevoel, minder vanuit je hoofd.
“Wat als je…
stopt met negeren wat je lichaam en hart je al zo lang vertellen en kiest voor jezelf?”
Stel je voor dat je….
…. Weer rust en energie ervaart in je hoofd en lijf? Dat je weet wat je wilt en zonder schuldgevoel keuzes maakt die goed voor jou zijn. Je voelt balans tussen geven en ontvangen en hebt weer ruimte om echt te genieten van je leven.
Dit is jouw uitnodiging
” Om weer te luisteren naar je lichaam, met liefdevolle aandacht. Niet door harder te werken. Maar door stap voor stap, ruimte vrij te maken voor jezelf. “
Ik help jou graag om jouw energie te herstellen en weer in balans te komen. Je hebt het zèlf te doen, maar je hoeft het niet alléén te doen.
"Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes."
CARL JUNG
” Wat heb ik een mooi coachtraject mogen doorlopen bij Marike.”
“Marike heeft een warme, open en uitnodigende houding tijdens de coachgesprekken die we wandelend door de natuur hebben gemaakt. Zonder oordeel, met kalmte en veel kennis nodigt ze je uit om naar jezelf te kijken. Ik heb dat als zeer waardevol en heel leerzaam ervaren.”
” Marike is deskundig, rustig en fijngevoelig en kan heel goed aanvoelen wat je nodig hebt, op verschillende ‘lagen’.”
“Ik heb genoten van de behandeling en voelde door haar zachte aanraking waar spanning/blokkade zat en wat losgelaten mag worden. De behandeling heeft een proces van heling nog meer bewust gemaakt.”
Van hoofd naar hart: weer voelen wat écht belangrijk is
Wat het je oplevert
Meer rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam.
Inzicht in je patronen en overtuigingen.
Beter luisteren naar je intuïtie en lichaamssignalen.
Meer zelfvertrouwen en het vermogen om je grenzen aan te geven.
Balans tussen inspanning en ontspanning.
Een diepere verbinding met jezelf en je omgeving.
MIJN AANBOD
Energie Reset
ONTDEK & ONTSPAN
Energetische behandeling, Reiki
Kennismaking
6 Energie-APK behandelingen: extra voordelig.
Natuurlijk in Balans
VIND RUST & HERSTEL
Minitraject
1 Energetische behandeling, Reiki.
3 Inzichtgevende Wandelsessies.
Innerlijk Kompas
JE ENERGIE IN BALANS
Energie Plus Traject
5 Energetische behandelingen, Reiki.
Inzichtgesprekken, meditaties, oefeningen.
In beweging naar jezelf
GROEI & ONTWIKKELING
Verdieping Plus Traject
2 Energetische Behandelingen, Reiki.
6 Inzichtgevende Wandelsessies.
Over mij
Mijn praktijk
Aan de rand van de stad Groningen in de wijk Drielanden, tussen Beijum en Lewenborg in, ligt mijn sfeervolle Praktijk Mooiland. Mooiland is de naam van de straat waar ik woon en daarnaast doet de naam recht aan een unieke plek. Achter het huis besloten in het groen bevindt zich de praktijkruimte. Van hieruit heb je een prachtig uitzicht over het Kardinge natuurgebied met koeien en ooievaars. Vruchtbare grond waar ruimte is voor groei, om op adem te komen en waar jij op een natuurlijke manier kan ontspannen.
” Ik heb Marike leren kennen als een coach die echt open en aanwezig is….”
“…waardoor ik mij altijd heel erg gezien en gehoord heb gevoeld. Ze voelt goed dingen aan en weet rake vragen te stellen, waardoor we ook op diepere lagen kwamen. De rust die ze over zich heeft en haar humor deden mij ook erg goed.”
” Marike is een warme vrouw die met haar volle aandacht bij jou is”
“Ze straalt rust uit. Het is daardoor heel makkelijk en fijn om zaken met haar te bespreken. Ze heeft een fijne praktijk ruimte maar zit ook dichtbij de natuur om een mooie wandeling te maken. Een echte aanrader.”
"Soms is het fijn dat er iemand naast je staat die jou bij schijnt op jouw pad. Om weer helder zicht te krijgen op jouw innerlijke routekaart."
Recente blog berichten
![[Video] Herken je dit?](https://www.praktijkmooiland.nl/wp-content/uploads/2025/03/Reiki-wandeltherapie-praktijkmooiland-klantenverhaal.jpg)
[Video] Herken je dit?
Herken je dit? Een klant verhaal wat veel van jullie zullen herkennen. Deze klant kwam voor een energetische behandeling/Reiki en vertelde dat ze...
![[Video] Praktijk Mooiland in actie](https://www.praktijkmooiland.nl/wp-content/uploads/2025/03/Reiki-wandeltherapie-praktijkMooiland-Groningen.jpg)
[Video] Praktijk Mooiland in actie
Een kijkje achter de schermen bij Praktijk Mooiland in Lewenborg Groningen. #zelfzorg #reikigroningen #balansvinden #tijdvoorjezelf Je bent welkom!
![[Video] Wandelpauze](https://www.praktijkmooiland.nl/wp-content/uploads/2025/03/Schermafbeelding-2025-03-19-160936-e1742398473699.jpg)
[Video] Wandelpauze
Heb jij al pauze genomen vandaag? Regelmatig pauzeren houdt je energie op peil. Wandelen zorgt voor gronding en verbinding met je lijf. De natuur...
Neem gerust contact op!
Wil je een afspraak maken, een vraag stellen of even sparren? Zet de eerste stap en maak vrijblijvend kennis. Laat je gegevens achter, dan reageer ik zo snel mogelijk!
Praktijk Mooiland
Marike Jongsma
Mooiland 20, Groningen
KvK: 96125578
BIG registratie 39046362730
Bereikbaarheid
Di t/m vr | 9.00-17.00 uur
Maandags in overleg
Contactgegevens
Signal
Contactformulier
Ik gebruik alleen noodzakelijke cookies (functioneren v.d. website)| toestemming niet vereist, zie: RijksOverheid| Privacy-verklaring